Trening RSS
Frihet er ikke noe du FÅR, det er noe du må TA
Hva er frihet? Først, hva frihet IKKE er. Kan du ikke velge hva du vil gjøre og hvordan du vil leve, er du ikke fri. Om andre tar avgjørelser for deg, bevisst eller underbevisst, er du ikke fri. Frihet for meg, er å ta egne beslutninger, og enda viktigere – å være i posisjon til å KUNNE gjøre det. Det vil si, være fri fra andres – og ytre – påvirkning. Men... Lettere sagt en gjort når vi lever i et «burde og må»-samfunn Du har kanskje lagt merke til at det er mye «du burde». For hvis ikke, så.... (Oppnår du...
Vær sann med deg selv – Det er det eneste som fungerer (i lengden).
Du blir stadig bombardert med muligheter, tips og «velmente» råd. Noe resonnerer godt, andre ting føles virkelig feil, men trigger (kanskje) likevel. Fear of missing out? Eller ren bullshit? Hva sier magefølelsen? You know, men det er likevel vanskelig å følge den riktige stemmen. Å være sann med seg selv er ingen lett oppgave, men desto viktigere.... Å være sann med seg selv, er virkelig ikke enkelt. Det kan faktisk være ditt livs vanskeligste oppgave. Og trolig må du igjennom en del prøvelser for å komme frem til kjernen i hva det faktisk ER. Svaret på hva som er sant for DEG. (Det...
Er det VIKTIG, gjør det HVER dag.
Da jeg først hørte «om det er viktig, gjør det hver dag», tenkte jeg at DET er jo komplett umulig. Problemet var at jeg tenkte på feil måte. For budskapet.... det er 100% korrekt! Gjør det enkelt Vi har lett for å overtenke og utbrodere omfanget av noe vi tenker å gjøre. Bare det å planlegge en ferietur kan fort ende opp med en hel masse tidssløseri og planlegging i hytt og gevær. Til slutt kan ferien bli SÅ planlagt, at den blir en eneste stor forpliktelse og full av stress, istedenfor å bli det en ferie tross alt skal være - frihet fra...