I dette kurskompendiet fra det originale StyrkeCoach-kurset lærer du ALT du trenger å vite om kjernetrening. Via 79 sider lærer du alle tekniske punkter i de beste kjerneøvelsene og de typiske feilene du må unngå. Effekten av integrering av kunnskapen er at du kan trene kjernen optimalt i praksis. 

Dette er et elektronisk produkt. Du får tilgang til kurskompendiet direkte etter bestilling.

Hva sier noen som har tatt StyrkeCoach-kurset? 

«Jeg er veldig glad for at jeg tok kurset, og føler jeg sitter igjen med mye mer enn det jeg fikk under PT-utdanningen min. StyrkeCoach-kurset dekker det du trenger for å kunne starte som PT og føle deg trygg innen fagfeltet ditt, og gir deg verktøyene du trenger for å screene kundene og gi gode korrigeringer enten verbalt, visuelt eller ved kontakt.»

• Synne Næss Ripe, Sertifisert StyrkeCoach

«Har selv tatt PT-utdanning, og følte at dette kurset ga meg mange svar som jeg stod igjen med etter fullført PT-utdanning. Kurset er fantastisk. Beste jeg har vert borti. Vil uten tvil anbefale dette kurset til dedikerte trenere og treningsentusiaster som er usikker på sin egen trening.»

• Kim Joar Hide, Sertifisert StyrkeCoach og PT

«Takk for hjelpen med å ligge et STORT steg foran de andre PT-ene. Kurset er et bevis på at det er ikke tilstrekkelig med kun en PT-utdannelse for å gjøre treningsopplegget så trygt og effektivt som mulig!»

• Laura K. Helland, Personlig Trener

«Er du ut etter å skille deg i flokken når det gjelder kunnskap om teknikk, gå for dette kurset. Jeg anbefaler alle som ønsker å jobbe seriøst som trenere til å ta kurset (Gjerne også for de som ønsker å trene seg selv på egenhånd.) Treningsindustrien trenger virkelig nye trenere med god kunnskap innenfor teknikk og skadeforebyggende trening, dette kommer til å bli etterspurt i fremtiden, tro meg!»

• Dag Kjetil Kristiansen, Sertifisert StyrkeCoach og PT

«Det er rett og slett alt vi IKKE lærte på PT-kurset på NIH og mye mer konkret enn noe av det vi lærte på NTNU. Dette er rett og slett unikt i sitt slag, og meget viktig for absolutt alle som jobber med trening.»

• Alanna Kingsrød, Personlig Trener

«Folk tar generelt ikke ting alvorlig før de sitter med begge beina i salaten, og DA forstår de hvilken stor gave det er, det å bare kunne være skadefri og ha god helse! Dette lærer du av StyrkeCoach-kurset.»

• Einar Johansen

”Muligens den viktigste investeringen du kommer til å gjøre i livet, dersom du har tenkt å trene i flere år fremover.”

• Tony André Thomsen